Parcours Natation

 

En mer

 

Distance : 2.2 km

 

Parcours : ZOOM sur image

 

Ravitaillement a la sortie du parc vélo

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Parcours Vélo

 

Distance : 2 boucles environ 50 km

Direction ST CYR et retour par le BEAUSSET

D+ total : environ 1800 m

Ravitaillement sur le parcours (solide barre de céréales, fruits, salé,

liquide ergysport saveur pêche, coca et eau) dans des bidons

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Parcours course à pied

 

 

Distance : 3 boucles 6,5 km

 

 

D+ total : ~ 300 m

 

2 Ravitaillements sur le parcours course à pied (solide/liquide eau)

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